Archief van
Categorie: Opvoeding

Alles wat je moet weten over de eerste hapjes voor je baby

Alles wat je moet weten over de eerste hapjes voor je baby

baby hapjes

Op het moment dat je baby tussen de vier en zes maanden oud is kan je hem zijn eerste Hapjes baby geven. In het begin zullen dat niet meer zijn dan een paar lepeltjes per dag van geprakt fruit of groente gemaakt tot een papje. Hierdoor zal hij wennen aan andere smaken en texturen dan moedermelk. Je kan dit nog niet als een vervanging zien van flesvoeding of borstvoeding. In dit artikel lees je alles over Hapjes baby.

Tussen de vier en zes maanden

De reden dat je niet eerder begint met het geven van hapjes aan je baby is, omdat zijn spijsverteringskanaal dan nog niet volgroeid genoeg is om vast voedsel te kunnen eten. Als je er later dan zes maanden mee begint dan heb je de kans dat je baby moeite heeft met het waarderen en leren kennen van de verschillende texturen en smaken. Als je eerder of later begint met het geven van de eerste hapjes heeft je baby een grotere kans op voedselallergieën of voedselovergevoeligheid zoals een lactose intolerantie of koemelkallergie. De oefenhapjes blijf je geven totdat je baby acht maanden oud is. Daarna kan je langzaam overschakelen op echte maaltijden. Hiervoor bestaat er speciaal baby bestek dat is gemaakt van materiaal dat niet snel kapot gaat of scherpe randen heeft. Door middel van een voedingsschema kan je kijken welke voedingsstoffen je baby precies nodig heeft.

Bijvoeding geven

Elke baby heeft een ander tempo. Je kan zien door een aantal kenmerken dat je baby hier klaar voor is. Hij kan goed rechtop zitten, kwijlt minder, maakt smakkende geluiden, kijkt het eten uit je mond of probeert je vork af te pakken, imiteert het als je aan het kauwen bent en je baby blijft hongerig ondanks dat je hem genoeg melk hebt gegeven. De hapjes geef je naast de melkvoeding en om te beginnen is een of twee maal per dag drie of vier lepeltjes genoeg. Je kan dit langzaamaan opbouwen en het beste is om het te geven na zijn melkvoeding of tussen twee voedingen door. Bijna alles wat je zelf eet kan je baby ook eten. In het begin zijn zachte smaken een goed idee zoals bloemkool, wortels, perzik of banaan. Daarna kan je hieraan brood toevoegen, aardappel of rijst en goed doorbakken en fijngemalen vis of vlees.

Hoe zorg je voor je kind: 5 simpele tips voor bij de opvoeding

Hoe zorg je voor je kind: 5 simpele tips voor bij de opvoeding

Opvoeding utrecht 2

Er zijn tal van ideologieën en filosofieën om een kind op de juiste manier op te voeden. Dat is al te zien aan de scholen die uitgaan van verschillende principes. Tegenwoordig zijn er ook veel coaches zoals opvoeding Utrecht die jou en je gezin kunnen helpen met de opvoeding. Maar waar begin je nu zelf als ouder? Welke tips zijn de juiste en zou iedere ouder wel graag willen toepassen? Dat betekent dat je terug moet naar de basis en dat is gelukkig makkelijker dan je denkt. Hieronder staan vijf handige tips die jou als papa en mama op weg helpen. 

#1 Stimuleer je kind

Het is natuurlijk heel makkelijk om je kind de hele dag achter een laptop of tablet te zetten. Laat ze hun favoriete tekenfilmfiguurtje bekijken en zo heb je de hele dag geen kind aan de kleine. Helaas worden ze daar niet veel wijzer van. Zorg voor leuke stimulerende activiteiten. Zing samen liedjes, laat je kind lekker tekenen of puzzelen. Bak een taart of cake met je oudere kinderen. Geef ze een beetje de vrijheid, want soms is kliederen helemaal niet erg. Dit is leuk en ze leren daarbij heel veel. 

#2 Geef grenzen aan 

Een beetje knoeien is dus niet erg, maar laat het niet uit de hand lopen. Een klein kind weet niet wat goed voor hem is. Daarom is het belangrijk dat jij de grenzen aangeeft. Zorg voor een vast ritme. Laat zien dat het belangrijk is om de tijd te nemen voor het eten en leer ze met bestek te eten. Breng je kind op vaste tijden naar bed. Als ouder ben jij hierin de baas. 

#3 Sport en spel 

Kinderen zijn lekker druk en beweeglijk. Laat ze daarom lekker buiten spelen met vriendjes. Als ze oud genoeg zijn kunnen ze terecht op de plaatselijke sportvereniging. Sport en spel is belangrijk voor kinderen om hun energie kwijt te raken. Het lukt dan ook beter om ze in de avond bed te brengen als ze moe zijn. 

#4 Vriendjes zijn belangrijk

Vriendjes zijn ook belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. De basis voor makkelijk contact maken ligt namelijk in de kindertijd. Kinderen die makkelijk vrienden maken zullen dat later op hun werk ook doen. Nodig andere kinderen uit bij jou thuis, organiseer kinderfeestjes rondom de verjaardag van jouw kind en laat ze spelen met de kinderen uit de buurt. Zo groeit een kind op tot een tiener en volwassene vol zelfvertrouwen. Dat wil je natuurlijk allemaal als ouder. 

#5 Beleefdheid is niet ouderwets

Heb jij geleerd van je ouders met twee woorden te spreken en netjes dank je wel te zeggen? Het is zeker goed om dit weer door te geven aan jouw kind. Beleefdheid raakt niet uit de mode en wordt door iedereen gewaardeerd.