Het juiste voedingsadvies speciaal voor jou!

Het juiste voedingsadvies speciaal voor jou!

Zoals iedereen weet is voeding erg belangrijk, voor iedereen. Of je nou groot, klein, dun, dik, oud of jong bent, voeding is het meest belangrijk voor je gezondheid. Het is 2020, er is veel bekend over voeding. Maar wat is handig? Moet je een dieet volgen? Hoe val je snel af? Hoe kom je snel aan? Al deze vragen kunnen beantwoord worden bij het krijgen van Voedingsadvies

Het is allemaal zo makkelijk nog niet. Sommige dingen zijn basis, zoals de schijf van vijf. Maar wat kan je daarnaast nog doen om jezelf op en top fit te voelen in je eigen lichaam? Voedingsadvies zorgt ervoor dat jij weet wat je moet doen om je gezondheid op peil te houden, en nog belangrijker: het zorgt ervoor dat jij je weer goed voelt in je eigen lichaam. Of je nou wil afvallen, aankomen, of gewoon op gewicht wil blijven, alles is te verbeteren. Er zijn zoveel mogelijkheden die te maken hebben met alleen voeding. 

In combinatie met bewegen kun je veel bereiken met voeding. Voeding zorgt namelijk voor het grootste verschil, namelijk ongeveer 70%. Terwijl bewegen maar ongeveer 30% meetelt. Werk je op kantoor of beweeg je veel als gymdocent? Het voedingsadvies wordt zo aangepast dat het past bij jouw dagelijkse leven. Als je veel sport moet je namelijk meer proteines binnenkrijgen, terwijl dat echt dikmakers kunnen zijn voor mensen die niet sporten. Eet je ongezond en sport je niet? Dan is een keto-dieet misschien iets voor jou als je wil afvallen. Elk lichaam is anders, en alles wordt speciaal voor jouw lichaam afgesteld zodat je er het meest uit kan halen.

Voeding voor jou

Zo snel kan het natuurlijk allemaal niet bepaald worden, eerst moet er een persoonlijk gesprek gevoerd worden waarin je kan vertellen wat je doel is, hoelang je erover wilt doen en of er nog extra dingen zijn die genoteerd moeten worden. Zoals bijvoorbeeld allergieën of intoleranties. Zodra dit gesprek is afgerond, wordt er speciaal voor jou een plan gemaakt. Hierin wordt advies gegeven met wat jij het best wel en niet kan eten, en welke etenswaren goed voor jouw lichaam zijn. Zijn er bepaalde lichaamsdelen waar jij aan wil werken? Dan zijn er ook bepaalde voedingssupplementen die daarbij passen. Alles kan verbeterd worden met behulp van de voedingsadvies. Wil jij nou ook goed zijn voor je lichaam? En een gezondere leefstijl beginnen? Vraag dan nu om advies!

Alles wat je moet weten over de eerste hapjes voor je baby

Alles wat je moet weten over de eerste hapjes voor je baby

baby hapjes

Op het moment dat je baby tussen de vier en zes maanden oud is kan je hem zijn eerste Hapjes baby geven. In het begin zullen dat niet meer zijn dan een paar lepeltjes per dag van geprakt fruit of groente gemaakt tot een papje. Hierdoor zal hij wennen aan andere smaken en texturen dan moedermelk. Je kan dit nog niet als een vervanging zien van flesvoeding of borstvoeding. In dit artikel lees je alles over Hapjes baby.

Tussen de vier en zes maanden

De reden dat je niet eerder begint met het geven van hapjes aan je baby is, omdat zijn spijsverteringskanaal dan nog niet volgroeid genoeg is om vast voedsel te kunnen eten. Als je er later dan zes maanden mee begint dan heb je de kans dat je baby moeite heeft met het waarderen en leren kennen van de verschillende texturen en smaken. Als je eerder of later begint met het geven van de eerste hapjes heeft je baby een grotere kans op voedselallergieën of voedselovergevoeligheid zoals een lactose intolerantie of koemelkallergie. De oefenhapjes blijf je geven totdat je baby acht maanden oud is. Daarna kan je langzaam overschakelen op echte maaltijden. Hiervoor bestaat er speciaal baby bestek dat is gemaakt van materiaal dat niet snel kapot gaat of scherpe randen heeft. Door middel van een voedingsschema kan je kijken welke voedingsstoffen je baby precies nodig heeft.

Bijvoeding geven

Elke baby heeft een ander tempo. Je kan zien door een aantal kenmerken dat je baby hier klaar voor is. Hij kan goed rechtop zitten, kwijlt minder, maakt smakkende geluiden, kijkt het eten uit je mond of probeert je vork af te pakken, imiteert het als je aan het kauwen bent en je baby blijft hongerig ondanks dat je hem genoeg melk hebt gegeven. De hapjes geef je naast de melkvoeding en om te beginnen is een of twee maal per dag drie of vier lepeltjes genoeg. Je kan dit langzaamaan opbouwen en het beste is om het te geven na zijn melkvoeding of tussen twee voedingen door. Bijna alles wat je zelf eet kan je baby ook eten. In het begin zijn zachte smaken een goed idee zoals bloemkool, wortels, perzik of banaan. Daarna kan je hieraan brood toevoegen, aardappel of rijst en goed doorbakken en fijngemalen vis of vlees.

Waar koop je een toffe boho armband?

Waar koop je een toffe boho armband?

Bohemian armbanden

 

Boho style sieraden zijn de laatste jaren enorm populair geworden, en niet zonder reden. Ze voegen namelijk echt iets toe aan je look, en maken hem persoonlijk. Een boho armband uit deze webshop dragen bij een basic shirtje maakt je look ineens vele malen creatiever en excentrieker. Boho sieraden zijn namelijk vaak gemaakt van een grote veelzijdigheid aan kleuren, vormen en structuren. Dat maakt ze nu juist zo bohemian. Zo’n echte boho armband maakt dus dat jouw voorhaan hele basic look ineens creatief oogt, en je er zo mee naar een festival of feestje kunt. Ook kun je deze sieraden natuurlijk naar je werk dragen, want juist in combinatie met hele basic en neutrale kleren oogt het heel erg mooi. Liever de boho look wat uitgebreider maken? Dan kun je die boho style sieraden natuurlijk ook combineren met outfits met felle prints en allerlei patronen door elkaar. Want dat is het leuke aan deze stijl, het hoeft niet eens bij elkaar te passen om een leuk resultaat op te leveren.

 

Een boho armband combineert moeiteloos

Zoals we hierboven al zeiden zijn boho style sieraden ontzettend veelzijdig. Doordat ze er zijn in zoveel verschillende kleuren en vormen zijn ze moeiteloos met elkaar te combineren. Sterker nog, het is bij deze stijl juist de bedoeling dat je allerlei verschillende vormen en kleuren met elkaar combineert, of je het nu hebt over kleding, boho kettingen of een boho armband in diverse kleuren. Deze armbanden zijn er namelijk in ontzettend veel uitvoeringen, en het ziet er super leuk uit als je er meerdere naast elkaar draagt. Wat dat betreft kan het niet gek en kleurrijk genoeg bij deze stijl, misschien is het daarom juist dat hij zo populair is geworden.

 

Tijdloze items die lang meegaan

Boho sieraden zijn sieraden die altijd mooi blijven, ze zijn namelijk niet gemaakt op basis van een trend op het gebied van sieraden. Boho kettingen en armbanden zijn nu mooi, maar zijn dat over tien jaar nog steeds, juist doordat ze geen betrekking hebben op een specifieke stijl. En in de webshop waar we hierboven al naar linkten verkopen ze zo’n boho armband en ketting van goede kwaliteit. Al hun producten zijn namelijk met de hand gemaakt van materialen die lang meegaan. Dan hebben we het over de bevestigingshaakjes, de gebruikte (edel)- stenen maar ook over het koord dat in vele sieraden is verwerkt. Juist doordat deze stijl zo’n tijdloos karakter heeft is het namelijk heel belangrijk dat je boho sieraden koopt van goede kwaliteit, want zo weet je zeker dat je er nog jaren plezier van kunt hebben.

Hoe zorg je voor je kind: 5 simpele tips voor bij de opvoeding

Hoe zorg je voor je kind: 5 simpele tips voor bij de opvoeding

Opvoeding utrecht 2

Er zijn tal van ideologieën en filosofieën om een kind op de juiste manier op te voeden. Dat is al te zien aan de scholen die uitgaan van verschillende principes. Tegenwoordig zijn er ook veel coaches zoals opvoeding Utrecht die jou en je gezin kunnen helpen met de opvoeding. Maar waar begin je nu zelf als ouder? Welke tips zijn de juiste en zou iedere ouder wel graag willen toepassen? Dat betekent dat je terug moet naar de basis en dat is gelukkig makkelijker dan je denkt. Hieronder staan vijf handige tips die jou als papa en mama op weg helpen. 

#1 Stimuleer je kind

Het is natuurlijk heel makkelijk om je kind de hele dag achter een laptop of tablet te zetten. Laat ze hun favoriete tekenfilmfiguurtje bekijken en zo heb je de hele dag geen kind aan de kleine. Helaas worden ze daar niet veel wijzer van. Zorg voor leuke stimulerende activiteiten. Zing samen liedjes, laat je kind lekker tekenen of puzzelen. Bak een taart of cake met je oudere kinderen. Geef ze een beetje de vrijheid, want soms is kliederen helemaal niet erg. Dit is leuk en ze leren daarbij heel veel. 

#2 Geef grenzen aan 

Een beetje knoeien is dus niet erg, maar laat het niet uit de hand lopen. Een klein kind weet niet wat goed voor hem is. Daarom is het belangrijk dat jij de grenzen aangeeft. Zorg voor een vast ritme. Laat zien dat het belangrijk is om de tijd te nemen voor het eten en leer ze met bestek te eten. Breng je kind op vaste tijden naar bed. Als ouder ben jij hierin de baas. 

#3 Sport en spel 

Kinderen zijn lekker druk en beweeglijk. Laat ze daarom lekker buiten spelen met vriendjes. Als ze oud genoeg zijn kunnen ze terecht op de plaatselijke sportvereniging. Sport en spel is belangrijk voor kinderen om hun energie kwijt te raken. Het lukt dan ook beter om ze in de avond bed te brengen als ze moe zijn. 

#4 Vriendjes zijn belangrijk

Vriendjes zijn ook belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. De basis voor makkelijk contact maken ligt namelijk in de kindertijd. Kinderen die makkelijk vrienden maken zullen dat later op hun werk ook doen. Nodig andere kinderen uit bij jou thuis, organiseer kinderfeestjes rondom de verjaardag van jouw kind en laat ze spelen met de kinderen uit de buurt. Zo groeit een kind op tot een tiener en volwassene vol zelfvertrouwen. Dat wil je natuurlijk allemaal als ouder. 

#5 Beleefdheid is niet ouderwets

Heb jij geleerd van je ouders met twee woorden te spreken en netjes dank je wel te zeggen? Het is zeker goed om dit weer door te geven aan jouw kind. Beleefdheid raakt niet uit de mode en wordt door iedereen gewaardeerd. 

Hoe wil jij je verhaal vertellen? Video is het antwoord 

Hoe wil jij je verhaal vertellen? Video is het antwoord 

Videoproductie Amsterdam

Op bijna alle digitale platforms zie je video’s verschijnen. Of het nu om Instagram, Facebook of LinkedIn gaat. YouTube is een kanaal waar mensen naartoe gaan voor de clips. Het heeft zelfs voor de ondergang van alle muziekzenders gezorgd. Mensen willen de clips van hun favoriete artiesten binnen een klik kunnen zien. De video’s verschijnen ook in steeds hogere kwaliteit. Kortom, video is hot. Er zijn verschillende manieren waarop je je verhaal kan vertellen door middel van film. Schakel dan wel een professional in, zoals videoproductie Amsterdam. Dan krijg je onderstaande films het mooiste op beeld. 

#1 Brand video

Heb jij een merk met een heel gaaf verhaal? Dan is een brand video de ideale manier om dit te vertellen. Het ligt natuurlijk helemaal aan je merk en de doelgroep hoe je dit in beeld wil brengen. Als het om een sportmerk gaat, dan is het mooi om de beelden snel en flitsend te laten verlopen. Doe dit in combinatie met populaire top atleten en je bent enorm aantrekkelijk voor de doelgroep. Denk maar aan Nike die samenwerkt met een atleet zoals Ronaldo of Thierry Henry. 

#2 Corporate film 

De corporate film geeft de belangstellende een kijkje achter de schermen van een bedrijf. Vaak wordt een corporate film ingezet voor recruitment doeleinden. Sollicitanten krijgen zo een beeld van hoe het eraan toegaat bij een toekomstige werkgever. Ze kunnen dan besluiten of ze er wel of niet aan de slag willen. 

#3 Documentaire 

Onderzoek je een maatschappelijk vraagstuk en wil je dit op beeld zetten? Dan kom je uit op het maken van een documentaire. Achter deze manier van storytelling zit vaak geen commercieel belang. Het is bedoeld om de kijker aan het denken te zetten of een andere invalshoek te laten zien. Door middel van een goed verhaal kan een documentaire zeer spraakmakend zijn. 

#4 Event video 

Wil je eens iets anders dan een serie foto’s van je bruiloft of bedrijfsuitje? Een event video is een zeer leuk aandenken voor later. Het is ook erg leuk bij het grote jaarlijkse feest van het bedrijf. Iedereen staat ook een stuk scherper op beeld dan wanneer men zelf met de smartphone filmt. 

#5 Vlogs

Een vlog is zeer persoonlijk. Het gaat hier niet om een maatschappelijk vraagstuk, zoals bij een documentaire. Het kan ook om een random dag gaan van een (minder) bekend persoon. Goede vloggers verdienen veel geld met het maken van hun video’s. Dit heeft vooral te maken met sponsoren en branded content. 

 

De juiste armsteun

De juiste armsteun

Armsteun (auto)

De meeste mensen vinden het erg belangrijk hoe de buitenkant van de auto er uitziet. Mooi model, leuke kleur, straf karretje. Maar ook de binnenkant is belangrijk, want als je uren in de auto rijdt naar je favoriete vakantie plek, naar een vestiging van je bedrijf in het buitenland, waar je ook naartoe gaat, comfortabel rijden is erg belangrijk. Naast comfort zorgt een goed interieur er ook voor dat je een goede houding aanneemt tijdens het rijden. Voor dit doel kan je bijvoorbeeld een armsteun in je auto plaatsen.

Waarom een armsteun?

Een armsteun in het midden van de auto, bevestigd tussen de stoel van de chauffeur en de passagier, staat erg mooi in de auto en geeft toch wel een luxe uitstraling. Het biedt ook extra opbergruimte, doordat deze armsteunen vaak over een klep beschikken die je omhoog kunt doen. In de ruimte die je daaronder vindt, kun je dan van alles opbergen zoals je zonnebril, portemonnee, pennen, zakdoekjes, … Maar een armsteun in de auto is vooral belangrijk om je te helpen een goede ergonomische houding aan te nemen. Daarom moet deze armsteun op maat worden gemaakt. Elke soort auto is anders, dus ook elke armsteun moet anders gemaakt worden, zodat deze op maat is van jouw interieur. Dat heeft een aantal redenen:

 

Juiste houding van je lichaam

Als de armsteun niet op de juiste hoogte zit kan dat nadelige gevolgen hebben voor je houding.

 

Juiste plaats in de auto

De armsteun mag niet in de weg zitten van de versnellingspook en de handrem. Een op maat gemaakte armsteun zal hier altijd voldoende ruimte voor laten.

 

Welk soort armsteun

Als je op zoek gaat naar een armsteun voor je auto zul je merken dat er verschillende soorten op de markt beschikbaar zijn. Je kunt deze zelf monteren of laten monteren door een professional. Maar welke armsteun je ook kiest er zijn enkele dingen waar je op kunt letten, omdat die belangrijk zijn voor de juiste keuze:

 

Is de kwaliteit OEM (Original Equipment Manufacturer)

Dit betekent dat het gaat om originele onderdelen die worden gemaakt voor specifieke merken. Dit is belangrijk, omdat de onderdelen dan goed passen.

 

Heeft het een TÜV (Technischer Überwachungsverein) keurmerk

Dit TÜV keurmerk is belangrijk, omdat het bevestigt dat de armsteun voldoet aan de kwaliteitseisen die door de wetgeving worden gesteld, zodat je weet dat het veilig is en verantwoord voor het milieu.

 

Is het voorzien van een ISO (international standardization organization) Certificaat

ISO is de norm op het gebied van kwaliteitsbeheersing en wordt aangetoond dat een product doet wat het zegt! Het verzekerd jou als klant van een goede kwaliteit.

Wat is kinderopvang?

Wat is kinderopvang?

Kinderdagverblijf

Binnen de kinderopvang wordt jouw kind in een georganiseerde omgeving in zijn of haar ontwikkeling gestimuleerd. Jouw kind kan naar de kinderopvang gebracht worden wanneer je moet werken of studeren. Ook wanneer jouw kind een achterstand heeft op het gebied van de motoriek of taal kan de kinderopvang mogelijkheden bieden.

Organisaties voor kinderopvang zijn geregistreerd in het landelijk register kinderopvang. Wanneer een organisatie in dit register staat, kun je aanspraak maken op de kinderopvangtoeslag als jouw kind naar de kinderopvang gaat.

Kinderopvang in Lelystad

Afhankelijk van de leeftijd van jouw kind zijn er verschillende vormen van kinderopvang in Lelystad mogelijk. Het gaat om: kinderdagverblijf, peuteropvang en Buitenschoolse Opvang (BSO).

Wanneer jouw kind nog niet naar de basisschool gaat, kun je terecht bij het kinderdagverblijf. Dit is een vorm van dagopvang waarbij kinderen tussen de nul tot vier jaar worden opgevangen door pedagogische medewerkers. Zij maken de ontwikkelingsmomenten van uw zoon of dochter mee en koppelen dit terug aan jou als ouder.

De peuteropvang is bedoeld voor jouw kind van twee of drie jaar oud. Hierbij wordt jouw kind voorbereid op het schoolse leven. Ze leren hier verschillende sociale en cognitieve vaardigheden. Zo leert jouw kind communiceren met leeftijdsgenootjes en wordt er kennis gemaakt met abstracte begrippen.

Voor jouw schoolgaande kind is er de Buitenschoolse Opvang (BSO). Kinderen worden hier buiten schooltijden opgevangen. Wanneer jouw kind op de BSO is, wordt dit gezien als een moment van vrije tijd. Kinderen kunnen vrijwillig aan allerlei activiteiten meedoen, zoals spelen en knutselen.

 

Hoe ziet de kinderopvang in Lelystad eruit?

Het Kindercentrum heeft een christelijke grondslag en ziet de ontwikkeling van elk kind als een wisselwerking tussen aanleg en omgeving.

Er is aandacht voor veiligheid en de behoeftes van jouw kind staan centraal. Jouw kind komt terecht in een sfeervolle omgeving waarin professionele medewerkers werkzaam zijn.

Wanneer jouw kind naar het kinderdagverblijf of de peuteropvang zal gaan, komt hij of zij terecht in een groep met verschillende leeftijden van nul tot vier jaar. Op deze manier heeft jouw kind zoveel mogelijk een vaste pedagogische medewerker. Daarnaast kan een jonger kind leren van oudere kinderen.

Jouw kind met een verstandelijke of lichamelijke beperking is ook welkom. Op deze manier kan jouw kind leren van andere kinderen en worden gestimuleerd in zijn of haar ontwikkeling. Er kunnen verschillende voorzieningen voor jouw kind geregeld worden, zoals het langskomen van een fysiotherapeut of een logopedist.

Welke zakelijke kleding voor dames past bij jou?

Welke zakelijke kleding voor dames past bij jou?

Zakelijke kleding

Wist je dat minstens 65% van de eerste indruk die mensen van je hebben wordt bepaald door je uiterlijk? En dat je door de juiste zakelijke kleding voor dames veel professioneler over kunt komen? Bij Your Professional Style Coach (het bedrijf van styliste Martine Verheij) kun je terecht voor een persoonlijk advies met betrekking tot de kleding die bij je past. Aan de hand van hoe je eruit ziet zal Martine je bijvoorbeeld uitleggen welke kleur je het beste kunt dragen en welke kleuren juist minder bij je passen. Veel mensen staan daar niet bij stil en dragen op hun werk gewoon wat ze mooi vinden, maar de juiste kleuren kunnen veel voor je doen en je een vele mooiere uitstraling geven. Zakelijke kleding voor dames is gelukkig veel kleurrijker dan die voor heren, en dus kun je als vrouw zijnde ook op je werk nog gerust felle kleuren dragen. Kijk echter niet alleen naar hoe mooi je de print en de kleurencombinatie vindt, maar ook naar of deze past bij jouw huidtint. Sommige mensen worden bijvoorbeeld heel bleek van gelige tinten, terwijl deze bij anderen juist heel mooi staat. Martine van Your Professional Style Coach kan je hierin adviseren, terwijl ze uiteraard jouw persoonlijke smaak in haar achterhoofd houdt.

 

Zakelijke kleding voor dames die online werken

De laatste tijd worden we natuurlijk steeds meer gedwongen om ons werk online uit te voeren. Daardoor hebben we veel meer videogesprekken in plaats van face-to-face gesprekken. Goed overkomen tijdens een online meeting is lastiger dan je denkt. Er zijn een hoop zaken waar je rekening mee moet houden. Niet alleen goede zakelijke kleding voor dames kan veel voor je uitstraling doen, maar wat dacht je van de juiste achtergrond en de manier waarop je voor de camera beweegt. De meeste mensen staan totaal niet stil bij hoe ze op camera overkomen, en dan gaat het vanzelf redelijk natuurlijk. Maar als jij je er eigenlijk een beetje ongemakkelijk bij voelt dan kunnen andere mensen dat al gauw zien, en kun je de praktische tips van Martine zeker goed gebruiken. Samen met jou kijkt ze naar hoe je je uitstraling op camera kunt verbeteren en natuurlijk naar welke kleding het beste overkomt tijdens video-meetings.

 

Zakelijke stijlcoach met veel ervaring

Martine heeft met haar bedrijf Your Professional Style Coach al vele ondernemers geholpen met hun zakelijke uitstraling, zowel mannen als vrouwen. Nu we met zijn allen veel meer online werken focust ze zich meer op hoe je overkomt op video, maar uiteraard kun je haar ook nog inhuren voor een meer algemeen kledingadvies. Je krijgt dan te horen welke kleuren bij je passen en welke je beter kunt vermijden, en bovendien welke pasvormen goed bij jouw lichaam staan. Je zult merken dat als je je slimmer kleedt je meer zelfvertrouwen krijgt en dat kleding veel meer voor je kan doen dan je had verwacht. Gun jezelf dus dit kledingadvies van Martine!

Ambulante kapper Utrecht

Ambulante kapper Utrecht

Ambulante kapper Utrecht

ambulante kapper utrecht

Een ambulante kapper is een kapper die niet vanaf één plek werk. Een ambulante kapper komt naar een persoon toe en is dus niet plaatsgebonden. Vaak werk een ambulante kapper bij mensen thuis of in de zorg. In Utrecht kun je zeker een fijne ambulante kapper vinden.

Wat doet een ambulante kapper

Tussen ambulante kapper en thuiskapper zit bijna geen verschil. Zowel een ambulante kapper als een thuiskapper komen op locatie. Ze nemen spullen mee en kunnen bij jou aan huis komen. Een thuiskapper kan ook thuis nog een plek hebben om je te knippen. Maar over het algemeen wordt met een ambulante kapper en thuiskapper, letterlijk een kapper die aan huis komt bedoeld. 

Voordelen van ambulante kapper

Het voordeel van een kapper aan huis is dat je geen tijd hoeft vrij te maken om naar een kapper te gaan. Zeker met een gezin of drukke baan kan dit wel zo handig zijn. Tussen een kapsalon en thuiskapper zit geen verschil. De kwaliteit en mogelijkheden zijn precies hetzelfde. Je kunt dus laten knippen, verven, stylen, noem maar op. Een ambulante kapper heeft geen eigen pand. Ook hoeft een ambulante kapper dus geen huur te betalen voor een kappersstoel bij een zaak. Doordat deze kosten bespaard worden kan geïnvesteerd worden in goede materialen om bij mensen aan huis te komen. Daarbij kan de thuisprijs voordelig blijven. Huurkosten van een kappersstoel of het hebben van een eigen pand is namelijk erg duur. Het is dus niet zo dat een kapper in een salon meer professioneel is dan een ambulante kapper. Het verschil zit hem dus puur in waar de kapper werkt. 

Werkplek ambulante kapper

Meestal komt een ambulante kapper bij mensen aan huis. Het voordeel is dat eventueel meer mensen geknipt kunnen worden. Naast de voordelen in tijd en geld is het ook fijn om een kapper aan huis te krijgen om je haar te stylen. Als je een bijzonder evenement hebt kun je in het comfort van je huis een kapper laten komen. Dit is natuurlijk heel tijdsefficiënt.

Een ambulante kapper zie je ook vaak langs verzorgingstehuizen en verpleeghuizen gaan. Het kan zijn dat een kapper die allround is daar heen gaat, maar sommige kappers specialiseren zich ook hier in. Het is voor ouderen heel fijn om iemand aan huis te krijgen. Zeker, een uitje naar de kapper is goed voor de gezondheid. Helaas zijn sommige ouderen niet fit genoeg om zelf naar de kapper te gaan. Een ambulante kapper is dan een uitkomt. Het is fijn dat dezelfde kapper dan aan huis komt. Een vertrouwd gezicht die precies weet welk kapsel de vorige keer geknipt is. Soms wordt een kapper ook ingehuurd om het haar te stylen door rollers in het haar te zetten. Wekelijkse of twee keer per week kan een kapper dan langskomen om het haar te stylen. Zo zie je hoe professioneel en veelzijdige een ambulante kapper is.

Dakdekkersbedrijf

Dakdekkersbedrijf

dakdekkersbedrijf

 

Ben je op zoek naar een bedrijf die werkzaamheden uit kan voeren aan je dak, dan is het wel zo handig om een bedrijf te vinden die allround is. Bij werkzaamheden aan het dak komt veel kijken. Een dakdekkersbedrijf is specialist in alles omtrent verbouwing van je dak. Renovatie en vervanging van je dak, schoorsteenvervanging, inspecties en meer.

 

Bitumen dakbedekking

 

Een plat dak, beter bekend als bitumen dakbedekking, gaat ongeveer 25 jaar mee. Om je dak lang mee te laten gaan is het belangrijk om regelmatig je dak te controleren. Dit doe je om eventuele lekkages tegen te gaan. Een kleine lekkage kan grote gevolgen hebben. Je zou schimmelvorming kunnen krijgen wat schadelijk is voor je huis en dak. De kosten die je dan maakt om je dak te vervangen zijn vele malen duurder. Het wordt daarom aangeraden om een controle eens in het jaar te doen, of per half jaar. Dit kan je combineren met het schoonmaken van je dak. Mocht je liever iemand in willen huren dan kan een dakdekkersbedrijf de inspectie doen. 

 

Een dakrenovatie gebeurt niet alleen bij oude woningen, maar ook bij nieuwe woningen. Mocht een renovatie nodig zijn dan zie je vaak dezelfde herstelwerkzaamheden. Namelijk een herstel van lekkage of schade door weersinvloeden. Ook dakverbetering wordt veel gedaan. Bijvoorbeeld betere isolatie om het huis duurzamer te maken. Bedekking met mos zie je veel terugkomen. Dit is een relatief goedkope en duurzame renovatie.

 

Renoveren of vervangen dakpannen

 

Onder het renoveren of vervangen van je dak zitten verschillende projecten. Denk aan onderhoud bij dakpannen of het vervangen van riet. Riet gaat over het algemeen 25 tot 40 jaar mee. Riet is dus best een duurzaam product. Een rieten dak heeft een mooie uitstraling en heeft echt een meerwaarde voor je huis. In vergelijking met dakpannen moet een rieten dak wel eerder vervangen worden, gemiddeld zo’n 30 tot 35 jaar. Aan een rieten dak zitten qua onderhoud dus wel meer kosten verbonden. Andere vormen van dakbedekking zoals dakpannen gaan gemiddeld 40 jaar mee, of zink gaat tot wel 80 jaar mee. Voor elk product is een andere aanpak nodig. 

De kosten van een renovatie of vervanging hangen voornamelijk af van twee zaken. Het materiaalgebruik, waar het soort materiaal en de hoeveelheid meewegen. Je hebt verschillende soorten dakpannen waaronder; keramiek, kleidak, beton, Pottelbergse dakpannen en Koramic. Daarbij de duur dat dakdekkers bezig zijn. Hoe meer uren, des te meer manuren gerekend worden. Een bedrijf kan met je meedenken de renovatie of reparatie zo efficiënt mogelijk te doen.